Az alma már lassan kezd beérni a kertjein. Még annyi friss almát sem ehet meg az egész családjával, a rokonokat és a barátokat már elárasztják, akkor hova tegye ezt az almát? A nővérem öt nagyon érdekes és szokatlan receptet adott nekem, amelyeket otthon is használhatsz közönséges kerti alma felhasználásával. Nemcsak segítenek megszabadulni sok ilyen gyümölcstől, de vitaminlöketet is biztosítanak, amely erősíti immunitását és felvidít.
Egy kicsit az almáról
Az alma valóban varázslatos gyümölcs. Mindenki számára elérhetőek a boltban, és a saját kertben történő termesztésük nem túl nehéz, mert nem igényelnek különösebb gondosságot és éghajlati viszonyokat. Az almából sokféle ételt és desszertet főzhet, mivel nem igényel erős hőkezelést. Íme öt egyszerű, de finom almarecept.
1. Párolt káposzta sült almával
Szükséged lesz:
- 2-3 közepes méretű alma;
- cukkini;
- káposzta;
- hagyma (ízlés szerint).
Pörkölt meg egy fél fej káposztát egy serpenyőben. Ezzel egyidőben a cukkinit és a szeletelt almát a sütőbe (grillel) tesszük.
Tegye az összes hozzávalót egy tányérra anélkül, hogy összekeverné őket. Ez az előétel húsételekhez, szárnyasokhoz alkalmas.
2. Sült alma dióval
Egészséges recept, amelyet az egészséges életmódot folytatók is elkészíthetnek és fogyaszthatnak.
Hozzávalók:
- alma;
- 10-15 g dió (dió);
- porcukor/cukor/szirup;
- fahéj.
Mosd meg az almát, és vágd le a magházat, hogy ne maradjon mag. 5 percig sütjük.
Vegye ki a sütőből, és tegye bele az almát: cukor/porcukor/szirup, és szórja meg dióval.
Süssük további 30-40 percig, időnként ellenőrizzük.
3. Almás és spenót saláta mozzarellával
Szükséged lesz:
- Leveles saláta.
- Spenót.
- Apple.
- 50-60 g mozzarella.
- Dió - 20g
- Áfonyaszósz.
Vágja apró darabokra az almát és a mozzarellát, a spenótot és a salátát pedig apróra. Mindent összekeverünk áfonyaszósszal. Hagyja pár percig főzni, hogy az alma levet adjon. A diót vágd apróra, és szórd rá a salátára.
És ha nincs áfonyaszósz a boltokban, otthon, egyedül is elkészítheted. Szükséged lesz:
A bőr sima és friss: dermoplaning, avagy miért kell egy nőnek borotválnia az arcát
A vietnami rendőrakadémia hallgatója elárulja, hogyan ápolja a bőrét
"Még mindig barátok vagyunk": Derevianko kommentálta a feleségével való szakítást
- Áfonya 500 g (friss vagy fagyasztott).
- 200 g cukor.
- 0,5L narancslé.
- 50 ml víz.
- 1 teáskanál szerecsendió.
Az áfonyát öntsük le levével, adjuk hozzá a cukrot, és állandó keverés mellett pároljuk. Adjunk hozzá szerecsendiót és vizet. Amikor a tartalom többé-kevésbé homogén masszává alakul, szűrőedényen szűrjük át, és hagyjuk 1-2 napig főni. Hűtsük le, és adjuk hozzá különféle hús- és zöldségételekhez.
4. Sütőtök saláta almával
Nagyon egyszerű saláta. Csak a sütőtököt, az almát és az avokádót kell felkockázni, összekeverni és hozzáadni az olívaolajat. Só és joghurt ízlés szerint.
5. Friss töltött alma
Opció azok számára, akik nem szeretnek a sütéssel és általában a főzéssel bajlódni. Az összetevők teljesen eltérőek lehetnek, néhány variációt jelezek, de ezt ne tekintse korlátnak, engedje szabadjára a fantáziáját, és tegyen hozzá bármit, amit akar.
Hozzávalók:
- alma;
- túró/joghurt;
- méz/cukor/szirup;
- dió/szárított gyümölcs.
Mosd meg az almát, vágd ki a magházát és tedd bele először a túrót/joghurtot, adj hozzá mézet/cukrot/szirupot, majd szórj rá diót vagy szárított gyümölcsöt. Kész a desszert!
Remélem, tetszeni fognak ezek a receptek. Jó étvágyat!