A felső légúti megbetegedések, valamint néhány más betegség esetén fontos, hogy időben felszabadítsa szervezetét a felgyülemlett köpettől. Természetesen a gyógyszertárakban megvásárolhatók a speciális, a nyálkahártya eltávolítását megkönnyítő gyógyszerek. De van egy másik nagyon hatékony módszer - bizonyos ételek fogyasztása. Hat olyan termékről mesélünk, amelyek felbecsülhetetlen értékű segítséget nyújtanak testének.
Ginger
Ez a termék minden otthonban kötelező. Vásárolhat már őrölt port, és fél teáskanálnyit adhat a forró teához. És ha gyömbérgyökeret vásárol, akkor először hámozzuk meg, majd vágjunk néhány szeletet. Teához is adhatók. Ha naponta többször iszik egy ilyen it alt, akkor biztosan nem kell félnie a vírusfertőzésektől. A gyömbér a köptetést is serkenti.
Piros paprika
Még ha nem is rajong a csípősért, akkor is figyeljen erre a termékre. Végül is kiváló asszisztens lesz a nyálkahártya elleni küzdelemben.
Hagyma és ananász
Sokan tudnak a hagyma gyógyító tulajdonságairól. Az ananászt kiváló íze miatt fogyasztják. Vannak, akik nem is ismerik gyógyászati tulajdonságait. De ennek az egzotikus gyümölcsnek a leve nem csak a megfázás, hanem az allergia és a bronchiális asztma esetén is segít.
Kardamom
Ételekhez vagy italokhoz adható. A kardamomszemeket felhasználás előtt össze kell törni vagy őrölni. Nemcsak az élelmiszerek felszívódását segíti elő, hanem különféle betegségek esetén is segít.
Fokhagyma (főkép)
Ha ezt a terméket felveszi napi étrendjébe, akkor elfelejtheti a megfázást. A fokhagyma képes megtisztítani a szervezetet a vírusfertőzésektől és a baktériumoktól!